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きくち体操DVDブック 体も脳も若返る！ 菊池和子（体操） 宝島社 （09/07発売） ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。 サイズ AB変判／ページ数 48p／高さ 26cm 商品コード NDC分類 49 Cコード C9477 ツイート友人がきくち体操の本を勧めてくれました。 「肩・腰・ひざの痛みが消える きくち体操dvdブック」 （宝島社） 自宅で1ヶ月dvdを見て動いてみました。 日に日に良くなっていく体の変化を実感！ 教室にも入会することになりました。Mixiきくち体操 横浜での講演を聞きました 横浜で、菊池先生の講演を聞きました。 きくち体操の理念は、自分の状態を知るところから始まります。 まず体を動かす、動かすことで自分の状態を知る。 そして、体操を通じて体を動かす努力をする。 体操の動作 楽天市場 きくち体操dvdブック 体も脳も若返る Tj Mook 菊池和子 体操 楽天ブックス みんなのレビュー 口コミ きくち体操 dvd 最新