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塩水などの準備と効果的な方法 のどをガラガラさせるうがいではなく、鼻をスッキリさせる「鼻うがい」をご存知ですか？ 鼻の中を、まさにうがいのように洗い流す方法で、鼻をかんでも出にくい粘り気のある鼻水や、これから少しずつ増えてくる花粉やハウスダストなどのアレルギー物質を取りのぞく効果があるといわれています。 鼻に水を流すというと暮らしの幸便 プレゼント 楽天市場★500円OFFクーポン対象鼻腔洗浄器鼻うがい/花粉症/インフルエンザ/対策 手動式鼻洗浄器 ハナクリーンEX花粉対策★簡単鼻洗浄で花粉・ウィルス対策!!インフルエンザ（イタリア語 influenza 、ラテン語 influentia ）とはインフルエンザウイルス急性感染症。 上気道炎症状・気道感染症状、呼吸器疾患などを呈する。 流行性感冒（りゅうこうせいかんぼう）略して流感（りゅうかん）とも呼ばれる。日本語ではインフル、英語ではfluと略されること Pm2 5対策にも 鼻うがいの効果と方法をわかりやすく紹介 タイ在住者必見 タイのバンコクにある国際病院 日本語対応可 サミティヴェート病院 鼻うがい インフルエンザ予防